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Verrotten unsere Gehirne, weil wir zu viele stumpfe und seichte Inhalte in den sozialen Medien konsumieren? Was sagt der Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag dazu? Wir sprechen über Dopamin, Aufmerksamkeit, Strahlung und Elektrosmog. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Es muss ja nicht immer gleich eine Sucht sein. Können soziale Medien uns auch auf andere Weise krank machen? Darüber sprechen wir mit dem Psychologen und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Es geht um Populärwissenschaft, Meta-Analysen, Quer- und Längsschnittstudien, Korrelation und Kausalität. Ganz schön viele trockene Fachbegriffe aus der Forschung, aber keine Sorge – Christian und Saskia kippen einen Eimer Wasser drauf und kochen euch eine leicht verdauliche Suppe draus. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in...

Über was reden wir hier eigentlich? Können wir nach sozialen Medien wirklich süchtig sein? Und falls ja, was macht eine Social-Media-Sucht aus? Das erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über das Suchtrahmenwerk und warum die suchtartige Nutzung sozialer Netzwerke noch nicht in die Diagnose-Handbücher DSM-5 und ICD-11 aufgenommen wurde. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Warum bleiben wir so oft in sozialen Netzwerken kleben? Das erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über Likes, Personalisierung, Endless Scrolling, KI-Chatbots und parasoziale Beziehungen. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Welche Psycho-Tricks Plattformen nutzen, um uns auf Social Media zu locken, erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über A/B-Testing, Push-Benachrichtigungen, zeitliche Verknappung, Fear of Missing Out (FoMO), Streaks und Lesebestätigungen. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Soziale Medien wollen deine Daten! Doch warum eigentlich? Das Geschäftsmodell sozialer Netzwerke erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag. Wir sprechen über Überwachungskapitalismus, Aufmerksamkeitsökonomie, digitale Fußabdrücke, personalisierte Werbung und was das mit politischen Wahlen zu tun hat. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Coming soon! In der dritten Staffel von "Mediensucht verstehen" erklärt uns Psychologe und Hirnforscher Prof. Dr. Christian Montag, wie sich Social Media auf unser Gehirn und unsere Gesundheit auswirkt. „Social-Media-Sucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Du hast Videospielsucht - oder nicht? Oder vielleicht doch? Wo findest du Antworten? Und wo bekommst du Hilfe? Wir zeigen dir heute eine ganze Reihe an möglichen Anlaufstellen. Wir reden über Suchtberatungsstellen, Selbsthilfegruppen, Psychotherapie und eine ganze Reihe cooler Projekte. Außerdem stellen wir uns die Frage, wie es bei einer digitalen Sucht um das Thema Abstinenz steht. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Videospielsucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Hast du schon einmal vom Game Flow gehört? So richtig schön eintauchen ins Computerspiel! Alles um dich herum vergessen, nichts mehr mitbekommen, nicht mehr ansprechbar sein und wehe, dich unterbricht jetzt etwas oder jemand! Doch wo hört Spielfluss auf und wo fängt Abhängigkeit an? Das frage ich heute die Expert*innen von Behind the Screens. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Videospielsucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Abzocken beim Zocken: Welche psychologischen Tricks setzen Entwickler*innen ein, um uns beim Gaming das Geld aus der Tasche zu ziehen? Und wie können wir uns als Spieler*innen schützen, um nicht in die Kostenfalle zu tappen? Diese Fragen stellen wir heute den Expert*innen von Behind the Screens. Wir reden über Free to Play, Ingame Events, Battle Passes, Limited Editions, Abos, Daily Login Bonus, Werbung und andere „Dark Patterns“ in Games. Am Ende der Folge gibt es natürlich wie immer einen Tipp zur Selbsthilfe. „Videospielsucht verstehen“ ist eine Podcast-Staffel der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.