Mediensucht verstehen

Zocken, Scrollen, Streamen - Wie viel Mediennutzung ist gesund? Ab wann bin ich süchtig? Wie wirken Medien eigentlich auf mein Gehirn? Und was kann ich tun, um mich zu schützen? Wir gucken ganz genau hin. "Mediensucht verstehen" ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V. (HLS), gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen. Inhaltlich verantwortlich ist die HLS.

Mediensucht verstehen

Neueste Episoden

Mediensucht erkennen: Mediennutzung gefährdet Beziehungen und Beruf (S01E10)

Mediensucht erkennen: Mediennutzung gefährdet Beziehungen und Beruf (S01E10)

15m 58s

Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das letzte von insgesamt neun medizinischen Kriterien: DIe Gefährdung wichtiger Beziehungen in Familie, Freundeskreis, Schule oder Beruf. Also: Konflikte, Konflikte, Konflikte! Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Mediensucht erkennen: Dich mit Medien von schlechten Gefühlen ablenken (S01E09)

Mediensucht erkennen: Dich mit Medien von schlechten Gefühlen ablenken (S01E09)

16m 37s

Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das achte von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Emotionsregulation. Oder: Du nutzt Medien, um schlechte Gefühle zu verdrängen. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Mediensucht erkennen: Über eigene Mediennutzung lügen (S01E08)

Mediensucht erkennen: Über eigene Mediennutzung lügen (S01E08)

18m 10s

Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das siebte von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Mediennutzung verheimlichen und darüber lügen. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.

Mediensucht erkennen: Medien nutzen, obwohl sie Dir nicht guttun (S01E07)

Mediensucht erkennen: Medien nutzen, obwohl sie Dir nicht guttun (S01E07)

20m 11s

Woran erkennt man Mediensucht? In dieser Folge besprechen wir das sechste von insgesamt neun medizinischen Kriterien: Fortführen trotz Negativfolgen. Wir, das sind Mediensucht-Experte Kai Müller und Moderatorin Saskia Rößner. „Mediensucht verstehen“ ist ein Podcast der Hessischen Landesstelle für Suchtfragen e.V., gefördert durch die Techniker Krankenkasse in Hessen.